Pierde peso

consejos gratuitos de jugos saludables
Aprende como hacer tus jugos nutritivos

Recuerda cortar todos los ingredientes en trozos pequeños.

Añadirles el agua suficiente para estar bien hidratados.

También puedes añadirles agua de coco ya que esta hidrata, tiene potasio y ayuda a las personas con el colesterol alto.

No lo mezcles más de 60 segundos, para que no pierda los minerales.

Recuerda consumirlo de inmediato, para evitar una oxidación.

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